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Episodios
#78 Cómo aprender a estar sola (y disfrutarlo)
Aprender a estar sola es el mejor regalo que te puedes hacer.
Es la máxima libertad que te puedes dar.
Es indispensable para vivir en paz.
En el episodio de esta semana te cuento mi experiencia con la soledad,...
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#77 Cómo practico lo que predico, mi reciente experiencia mística y cambios en Yo Vivo Consciente
*Cursos gratuitos, última oportunidad de suscribirte. Voy a estar haciendo cambios, así que los recursos gratis ya no van a estar disponibles en las próximas semanas. ¡Aprovéchalos ahora!
En este episodio más...
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#76 Las mentiras del mundo espiritual, ¡reality check!
Entre toda la bullsh#t de redes sociales, con cientos de personas mostrando vidas perfectas para vender más.
¡NECESITAMOS UN REALITY CHECK!
Salir de la ilusión de Instagram y los influencers espirituales que te dicen...
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#75 Cómo desear espiritualmente v/s egoicamente
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¡Hola! Gracias por escuchar este episodio.
Quiero contarte que desde 2025 di un...
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#74 Cómo dejar de autosabotearte
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Hasta que no te das cuenta que eres tu la que se sabotea, no has entrado en un camino de crecimiento real.
El primer reconocimiento que tenemos que hacer para...
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#73 Proceso de Integración, la clave para sentirte completa
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¿Has sentido que viven distintas "tu" dentro de ti?
Una parte dice una cosa, otra parte piensa otra cosa y otra parte te "hace hacer" otra.
Eso nos hace...
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#72 5 pasos para amigarte con tu ser Humana
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No siempre me he gustado. Al revés. Hace unos años atrás me caía pésimo, no me toleraba, no hubiera sido amiga de mí misma.
Ha sido un largo camino hasta...
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#71 4 claves para identificar una BUENA terapia (y una MALA)
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Malas experiencias terapéuticas abundan.
Hay millones de personas desilusionadas de todo lo que sea terapéutico porque lo han intentado y no les ha servido...
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#70 Claves para entender el sufrimiento y dejar de sufrir
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Todos los seres humanos del planeta sufren.
Y la gran mayoría sufre MUCHO. Todos los días, varias veces al día.
Incluso los más privilegiados.
Aquellos que...
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#69 Creer que "todas las emociones son válidas" perjudica la salud mental
A riesgo de ser catalogada como "peligrosa", siento el deber de expresar mi perspectiva en relación a esa frase cliché "todas las emociones son válidas".
Es como un slogan aprendido, que cierra la posibilidad de...
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#68 Personaje espiritual v/s Ser Espiritual
He hablado muchas veces sobre la espiritualidad pop.
El último mes he estado viendo muy de cerca el efecto que tiene sobre las personas.
Este movimiento súper hippie que se ha creado en torno a las creencias del New...
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#67 4 niveles de Consciencia en relaciones de pareja
Las relaciones de pareja son parte fundamental de nuestras vidas.
El cómo nos vinculamos con nosotras mismas y, desde ahí, con otros, define en gran medida nuestro grado de satisfacción y felicidad.
Necesitamos tomar...
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