#56 Cómo salir de la tortura de tu mente (enseñanzas de Harry Potter)

¿Cómo es vivir en tu mente?

Si eres como la gran mayoría de las personas, es una verdadera tortura.

Te atormenta con pensamientos catastróficos, preocupaciones del futuro, arrepentimientos del pasado.

Te dice todo lo que haces mal, lo que van a pensar los demás de ti.

Se da vueltas y vueltas en pensamientos rumiantes.

No te deja dormir ni disfrutar ningún momento. Siempre está en otro lado.

¡Y no se calla nunca!

Seguramente ya te diste cuenta que ahí está el principal problema de tu vida.

Que algo tienes que hacer por calmar ese ruido mental, para poder vivir tranquila.

En este episodio mi intención es mostrarte cómo.

A través de una profunda sabiduría que encontré en Harry Potter (soy fan Nº1).

Si no eres fan, no te preocupes, lo vas a entender igual (y seguramente vas a querer leerte el libro <3 ).

¡Escúchalo ahora! Y si te resulta valioso, comparte, difunde, deja un review. Todo suma para ayudarme a llegar a las personas que necesitan este mensaje.

Y lo aprecio infinitamente.

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¡Hola! Gracias por escuchar este episodio.

Quiero contarte que desde 2025 di un giro en el enfoque de mi trabajo y hoy estoy 100% dedicada a acompañar a coaches, terapeutas y psicólogas con enfoque espiritual —las que llamo Mujeres Guía— a dominar el Juego Interno del Negocio del Coaching y la Terapia.

Por eso, los links mencionados en este episodio ya no están disponibles.

Si eres una Mujer Guía y te movió lo que escuchaste, entonces da el siguiente paso:

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📌 Y si eres una Mujer Guía lista para avanzar al siguiente nivel, te presento: Mentoría de AutoMaestría, en donde te ayudo con el Juego Interno del Negocio del Coaching/Terapia.
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Aquí para confrontarte y expandirte,

Claudia Russell

Coach de Poder Personal para Mujeres Guía

Fundadora "Yo Vivo Consciente"